Je vhodný pro ty, kteří jsou alergičtí na laktózu nebo prostě nemají rádi kravské mléko. Pokud smícháte sójové mléko s jahodami, získáte vynikající a zdravý koktejl se spoustou vitamínu C. Tento nízkokalorický nápoj je také ideální svačinkou pro ty, kteří se snaží zhubnout.
Postup
Jahody omyjeme, zbavíme je stopek, velké kusy rozpůlíme. Jahody odšťavníme.
1.
Omyté maliny smícháme se sójovým mlékem a odšťavníme je.
2.
Pokud máme rádi sladší nápoje, přidáme sirup z agáve.
3.
Koktejl vychladíme a servírujeme.
4.
-
Suroviny na přípravu 2 nápojů
- 30 jahod
- 50 g malin
- 180 ml sójového mléka
Recept obsahuje tyto potraviny:
Maliny
Sójové mléko
JahodyTipy
Dáváte-li přednost studenějším nápojům, můžete suroviny před přípravou vychladit. Pro obohacení koktejlu vlákninou, můžete do koktejlu přidat část dužiny zbylé po odšťavňování.
Sdílejte
Tips
Zařazení receptu:
Biotin Iodine Jahody Koktejly Maliny Mangan Nízký obsah sacharidů Sójové mléko Vitamin B12 Vitamin C Vitamin DSdílejte
KOKTEJLY A ŠŤÁVY
Líbí se mi
Komentáře
Comments are closed here.
Podobné recepty
Grapefruitovoananasová šťáva
Banánový koktejl se sójovým mlékem
Šťáva z jablka a grapefruitu
Koktejl ze špenátu – podpora imunity
Koktejl z kiwi
Banánový koktejl s para ořechy