Půst v kombinaci s pitím šťáv je znám také jako očistná dieta. Při takové dietě byste měli přijímat pouze ovocné a zeleninové šťávy. Ujistěte se, že vám poskytují dostatek živin. Je důležité pít spíše zeleninové šťávy, protože ovoce obsahuje hodně cukru. Očistná dieta je jedním z nejjednodušších způsobů hubnutí, při kterém si odpočine celý váš trávicí systém a prospěje celému organismu.