
Koktejl z papáji může posloužit jako chutná a zdravá svačina. Je prospěšný pro imunitní a trávicí systém. Vysoký obsah vitamínu C pomáhá úspěšně vzdorovat virům a bakteriím v době chřipkových epidemií.
Postup
Oloupeme a podélně rozpůlíme papáju. Odstraníme semínka, nakrájíme na menší kousky a odšťavníme.
1.


Jahody omyjeme, odstraníme stopky a odšťavníme.
2.


Smícháme s jogurtem a mlékem, dobře promícháme a servírujeme .
3.


-
Suroviny na přípravu 2 nápojů
- 1/2 zralé papáji
- 220g jahod
- 120 ml bílého jogurtu
- 120 ml mléka
Recept obsahuje tyto potraviny:
Tips

Komentáře
Comments are closed here.
Podobné recepty
Šťáva z jablek a kiwi
Melounovobanánový koktejl
Jahodový koktejl s vysokým obsahem antioxidantů
Osvěžující protizánětlivá melounová šťáva
Banánovošpenátová šťáva se sójovým mlékem
Šťáva z červené papriky a jahod