![](http://www.morejuicepress.cz/wp-content/uploads/2016/10/Immunity-Booster-Spinach-Smoothie.jpg)
Zahrňte špenát do vašeho jídelníčku, má spoustu zdraví prospěšných vlastností. Zkombinujte ho s mangem a připravte si lahodný koktejl, který díky vysokému obsahu vitamínů A a C pomůže „nakopnout“ váš imunitní systém.
Postup
Omyjeme a pokrájíme špenát. Smícháme ho s mlékem a odšťavníme.
1.
![list](http://www.morejuicepress.cz/wp-content/uploads/2015/10/list.png)
![list](http://www.morejuicepress.cz/wp-content/uploads/2015/10/list.png)
Oloupeme manga, rozkrojíme je napůl a odstraníme pecku. Manga nakrájíme na menší kousky a odšťavníme.
2.
![list](http://www.morejuicepress.cz/wp-content/uploads/2015/10/list.png)
![list](http://www.morejuicepress.cz/wp-content/uploads/2015/10/list.png)
Přidáme sirup z agáve, dobře promícháme a servírujeme.
3.
![list](http://www.morejuicepress.cz/wp-content/uploads/2015/10/list.png)
![list](http://www.morejuicepress.cz/wp-content/uploads/2015/10/list.png)
-
Suroviny na přípravu 2 nápojů
- 330 g špenátu
- 2 zralá manga
- 1 PL sirupu z agáve
Recept obsahuje tyto potraviny:
Tips
![](http://morejuicepress.com/wp-content/themes/MoreJuicePress/img/list-shadow.png)
Komentáře
Comments are closed here.
Podobné recepty
Jahodový koktejl s vysokým obsahem antioxidantů
Borůvkový koktejl bohatý na antioxidanty
Šťáva z mrkve a manga
Rajčatovolimetková šťáva
Nízkokalorická rajčatová šťáva
Jak připravíme melounový koktejl?