![](http://www.morejuicepress.cz/wp-content/uploads/2016/10/Pomegranate-blackcherry-juice_single-page.jpg)
Červená zrnka z granátových jablek obsahují živiny, které pomáhají snižovat hodnotu cholesterolu a brání svalovým křečím. Třešně jsou bohatým zdrojem antioxidantů, a jak víme, antioxidanty jsou důležité pro udržení dobrého zdraví a snižování rizika onemocnění srdce, Parkinosonovy a Alzheimerovy choroby a rakoviny. Tmavé třešně jsou přírodním zdrojem melatoninu, který upravuje spánek a může pomáhat proti nespavosti, pokud se užívá dvakrát denně.
Postup
Rozpůlíme granátové jablko a vybereme z něho zrnka.
![list](http://www.morejuicepress.cz/wp-content/uploads/2015/10/list.png)
Třešně zbavíme stopek a omyjeme.
![list](http://www.morejuicepress.cz/wp-content/uploads/2015/10/list.png)
Odšťavníme zrnka z granátových jablek, potom třešně.
![list](http://www.morejuicepress.cz/wp-content/uploads/2015/10/list.png)
Dobře zamícháme a servírujeme.
![list](http://www.morejuicepress.cz/wp-content/uploads/2015/10/list.png)
-
Suroviny na přípravu 2 nápojů
- 220 g zrnek z granátových jablek
- 20 tmavých (černých) třešní
Potraviny použité v tomto receptu:
Tipy
Chcete-li, aby měl nápoj krémovitější konzistenci, můžete přidat trochu mléka (sójového, mandlového nebo kravského).
Tips
![](http://morejuicepress.com/wp-content/themes/MoreJuicePress/img/list-shadow.png)
Komentáře
Comments are closed here.
Podobné recepty
Šťáva z jablka a grapefruitu
Banánovošpenátová šťáva se sójovým mlékem
Šťáva z banánu a zelí se sójovým mlékem
Jahodovobanánový koktejl
Nízkokalorická rajčatová šťáva
Šťáva z mrkve a manga