Dýně má výrazné protizánětlivé účinky, navíc je tento lahodný nízkokalorický koktejl velmi bohatý na vitamín A. Kombinace dýně a banánu dodává tomuto nápoji hustou krémovou konzistenci.

Postup

Oloupeme dýni, rozdělíme ji na čtvrtiny a zbavíme ji semínek. Poté ji rozkrájíme na malé kousky a odšťavníme.

1.
list

Oloupeme a nakrájíme banán, smícháme ho s jogurtem a odšťavníme.

2.
list

Přidáme sirup z agáve, dobře zamícháme a servírujeme.

3.
list
  • Suroviny na přípravu 2 nápojů

  • 440 g dýně
  • 1 banán
  • 1/2 kelímku bílého jogurtu
  • 1,5 PL sirupu z agáve
Recept obsahuje tyto potraviny:

tag Agave syrup iconSirup z agávetag Banana iconBanántag Milk iconMlékotag Plain Yogurt iconBílý jogurttag Pumpkin iconDýně

SdílejteShare on FacebookPin on PinterestTweet about this on TwitterShare on Google+

Tips

SdílejteShare on FacebookPin on PinterestTweet about this on TwitterShare on Google+
SdílejteShare on FacebookPin on PinterestTweet about this on TwitterShare on Google+