Jahody, stejně jako citron, jsou vynikajícím a přirozeným zdrojem vitamínu C, který posiluje náš imunitní systém. Tento koktejl je také bohatý na mangan. Vitamín C a mangan jsou účinné antioxidanty!

Postup

Mandlové mléko a jogurt nalijeme do nádobky určené na vytékající šťávu a dobře promícháme.

1.
list

Omyjeme jahody, odstraníme stopky a odšťavníme je.

2.
list

Odšťavníme oloupaný citron, vše zamícháme a servírujeme.

3.
list

  • Suroviny na přípravu 2 nápojů

  • 400 g jahod
  • 1/2 citronu
  • 120ml mandlového mléka
  • 1/2 kelímku bílého jogurtu
Food in this recipe:

tag Almond Milk iconMandlové mlékotag Lemon iconCitrontag Plain Yogurt iconBílý jogurttag Strawberries iconJahody

SdílejteShare on FacebookPin on PinterestTweet about this on TwitterShare on Google+

Tips

Zařazení receptu:

SdílejteShare on FacebookPin on PinterestTweet about this on TwitterShare on Google+

Komentáře

Comments are closed here.

Podobné recepty