Meloun má nízký obsah kalorií a vysoký obsah esenciálních vitamínů a minerálů. Tato šťáva je bohatá na vitamín C a A a má příznivé účinky na náš organizmus – působí protizánětlivě, vyrovnává krevní tlak a snižuje hladinu cholesterolu.
Postup přípravy:
Oloupeme a rozdělíme pomeranč.
1.
Oloupeme meloun, zbavíme ho semínek, nakrájíme na vhodné kousky.
2.
Vymačkáme šťávu z pomeranče a poté z melounu.
3.
Před podáváním dobře promícháme.
4.
-
Suroviny na přípravu 2 sklenic
- 1 pomeranč
- 1/2 melounu
Meloun
PomerančSdílejte
Tips
Zařazení receptu:
Draslík Meloun Nízký obsah sacharidů Nízký obsah sodíku Pomeranče Protizánětlivé Šťávy Vitamin A Vitamin CSdílejte
KOKTEJLY A ŠŤÁVY
Líbí se mi
Komentáře
Comments are closed here.
Podobné recepty
Šťáva z mrkve a brokolice
Jak si připravit chutné zelené koktejly?
Jahodovobanánový koktejl
Recept na šťávu z kapusty pro zdraví
Šťáva z kiwi a ananasu
Jak připravíme melounový koktejl?